Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Пт 18: |
267 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,31г |
|
9,26г |
|
42,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
269 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
15,54г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
309 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
10,04г |
|
44,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
292 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,71г |
|
14,99г |
|
29,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1641 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,13г |
|
92,43г |
|
155,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
282 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
8,96г |
|
45,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
180 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
2,60г |
|
48,80г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
272 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
14,26г |
|
37,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
269 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
21,54г |
|
20,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1453 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
109,54г |
|
150,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1560 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,25г |
|
93,14г |
|
130,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1421 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,74г |
|
104,23г |
|
114,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1653 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,10г |
|
112,85г |
|
135,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1708 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,13г |
|
115,08г |
|
131,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1719 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,87г |
|
111,90г |
|
136,05г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
100 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,52г |
|
4,00г |
|
18,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 6: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,84г |
|
106,22г |
|
104,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1508 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
123,82г |
|
105,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1408 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
114,71г |
|
111,71г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 12: |
269 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
20,00г |
|
17,87г |
|
-
|
-
|
|
|
