Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 23: |
215 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,28г |
|
0,00г |
|
18,46г |
|
2376*
|
 2161
|
| Ср 22: |
579 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
33,30г |
|
29,53г |
|
2376*
|
1797
|
| Вт 21: |
1037 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
46,69г |
|
72,53г |
|
2376*
|
1339
|
| Пн 20: |
585 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
51,67г |
|
12,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,02г |
|
66,14г |
|
47,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
680 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
28,00г |
|
28,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
766 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
63,63г |
|
17,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1297 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,65г |
|
70,95г |
|
49,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1517 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,20г |
|
74,54г |
|
51,08г |
|
2419*
|
902
|
| Ср 1: |
652 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
40,24г |
|
20,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 23: |
587 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
36,08г |
|
30,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
632 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,55г |
|
53,28г |
|
14,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
640 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
29,71г |
|
24,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1253 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,04г |
|
71,23г |
|
62,01г |
|
2376*
|
1123
|
| Ср 18: |
482 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
23,88г |
|
18,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1170 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,62г |
|
79,29г |
|
51,01г |
|
2333*
|
1163
|
| Пн 16: |
1506 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,75г |
|
99,03г |
|
37,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1404 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,89г |
|
72,50г |
|
52,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
809 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
62,39г |
|
10,94г |
|
2223*
|
1414
|
| Пт 13: |
534 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
22,77г |
|
24,03г |
|
-
|
-
|
|
|
