Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Чт 12: |
540 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
19,85г |
|
64,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2043 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,38г |
|
127,18г |
|
216,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1734 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,93г |
|
113,83г |
|
176,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1667 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,82г |
|
100,71г |
|
186,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1967 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
137,19г |
|
212,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2251 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,01г |
|
100,28г |
|
239,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1760 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,11г |
|
102,31г |
|
212,61г |
|
994*
|
 766
|
| Чт 5: |
2101 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,53г |
|
106,42г |
|
211,23г |
|
2212*
|
 111
|
| Ср 4: |
1618 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
102,14г |
|
169,78г |
|
2135*
|
517
|
| Вт 3: |
1811 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
89,23г |
|
225,23г |
|
2186*
|
375
|
| Пн 2: |
2116 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,29г |
|
117,46г |
|
203,62г |
|
2358*
|
242
|
| Вс 1: |
1646 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,11г |
|
94,87г |
|
174,03г |
|
2135*
|
489
|
| Август 2019 |
| Сб 31: |
1458 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
89,70г |
|
155,24г |
|
2135*
|
677
|
| Пт 30: |
2180 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,14г |
|
98,97г |
|
254,34г |
|
2290*
|
110
|
| Чт 29: |
1965 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
114,23г |
|
238,27г |
|
2206*
|
241
|
| Ср 28: |
1405 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
81,82г |
|
163,93г |
|
2132*
|
727
|
| Вт 27: |
2282 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,86г |
|
97,03г |
|
268,68г |
|
2303*
|
21
|
| Пн 26: |
2019 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,52г |
|
121,32г |
|
225,20г |
|
2379*
|
360
|
| Вс 25: |
1742 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
103,83г |
|
213,18г |
|
2136*
|
394
|
| Сб 24: |
1890 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
112,20г |
|
212,85г |
|
2135*
|
245
|
|
|
