Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Ср 21: |
1091 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
73,84г |
|
92,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1155 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
77,41г |
|
111,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1391 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,43г |
|
97,57г |
|
102,77г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 16: |
1563 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,81г |
|
89,82г |
|
171,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1376 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,86г |
|
87,91г |
|
153,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1227 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,56г |
|
89,83г |
|
90,15г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 9: |
488 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
42,26г |
|
48,50г |
|
2972*
|
 2484
|
| Ср 8: |
-
|
-
|
|
2950*
|
-
|
| Вт 7: |
750 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
46,05г |
|
81,03г |
|
2993*
|
2243
|
| Пн 6: |
767 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,32г |
|
58,52г |
|
63,10г |
|
3016*
|
2249
|
| Вс 5: |
850 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
48,31г |
|
130,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
914 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
46,10г |
|
112,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
864 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,67г |
|
84,93г |
|
99,81г |
|
3119*
|
2255
|
| Чт 2: |
894 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,99г |
|
64,39г |
|
91,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
991 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
64,76г |
|
104,31г |
|
2961*
|
1970
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
590 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
56,34г |
|
45,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
834 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
73,24г |
|
88,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
904 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,58г |
|
59,18г |
|
120,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
853 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
68,27г |
|
70,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
798 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
71,37г |
|
84,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
673 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
66,20г |
|
68,10г |
|
-
|
-
|
|
|
