Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
356 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
11,97г |
|
60,87г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
186 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
6,75г |
|
29,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 23: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
7,46г |
|
57,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Сб 29: |
919 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,65г |
|
49,53г |
|
104,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1265 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,65г |
|
45,38г |
|
95,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1366 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,85г |
|
54,03г |
|
184,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1563 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,93г |
|
55,86г |
|
174,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1320 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
66,82г |
|
155,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
999 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
41,80г |
|
140,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
252 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,08г |
|
10,63г |
|
33,05г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 24: |
432 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
16,60г |
|
40,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1485 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
72,07г |
|
167,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,17г |
|
56,57г |
|
144,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1676 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,81г |
|
56,20г |
|
185,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1553 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
65,78г |
|
185,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
569 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,78г |
|
15,23г |
|
45,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1571 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
85,13г |
|
186,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1695 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,75г |
|
68,59г |
|
207,78г |
|
2381*
|
 686
|
| Чт 14: |
1599 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
51,49г |
|
180,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1232 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
56,59г |
|
169,59г |
|
-
|
-
|
|
|
