Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
411 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
27,06г |
|
9,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
539 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
8,65г |
|
104,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 17: |
145 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
0,58г |
|
25,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 22: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
3,50г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
244*
|
-
|
| Ср 12: |
837 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,47г |
|
62,77г |
|
61,25г |
|
2129*
|
 1292
|
| Вт 11: |
1392 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
64,45г |
|
149,75г |
|
2044*
|
652
|
| Пн 10: |
1395 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
64,72г |
|
164,91г |
|
1498*
|
103
|
| Вс 9: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,38г |
|
82,69г |
|
59,42г |
|
2015*
|
701
|
| Сб 8: |
1102 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,56г |
|
45,93г |
|
96,54г |
|
2122*
|
1020
|
| Пт 7: |
1810 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,48г |
|
69,89г |
|
179,09г |
|
2274*
|
464
|
| Чт 6: |
687 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
32,01г |
|
45,72г |
|
2079*
|
1392
|
| Ср 5: |
1456 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,40г |
|
46,77г |
|
116,91г |
|
1958*
|
502
|
| Вт 4: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,57г |
|
53,35г |
|
141,91г |
|
2301*
|
912
|
| Пн 3: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,13г |
|
87,00г |
|
131,16г |
|
2248*
|
737
|
| Вс 2: |
1740 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,83г |
|
91,80г |
|
149,27г |
|
2012*
|
272
|
| Сб 1: |
1539 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
61,35г |
|
163,61г |
|
2063*
|
524
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,11г |
|
60,32г |
|
158,86г |
|
1923*
|
204
|
| Чт 30: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
67,23г |
|
87,83г |
|
2523*
|
1449
|
| Ср 29: |
1635 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,55г |
|
84,92г |
|
130,58г |
|
1252*
|
 383
|
| Вт 28: |
1551 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
93,99г |
|
152,93г |
|
2364*
|
813
|
|
|
