Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
1215 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,91г |
|
74,54г |
|
42,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,62г |
|
95,21г |
|
28,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
175 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
10,02г |
|
15,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
402 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,46г |
|
25,50г |
|
27,21г |
|
2725*
|
 2323
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 5: |
165 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,31г |
|
11,22г |
|
8,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 4: |
863 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,23г |
|
92,20г |
|
64,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
910 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
45,77г |
|
79,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 26: |
136 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
590 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
44,56г |
|
22,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 10: |
836 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
52,20г |
|
74,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
324 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
15,27г |
|
6,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
885 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
57,65г |
|
15,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
194 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
20,91г |
|
8,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
739 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
45,06г |
|
18,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1525 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,65г |
|
77,82г |
|
30,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1445 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,14г |
|
86,25г |
|
37,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1465 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,52г |
|
82,65г |
|
34,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
225 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
11,07г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
864 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
52,68г |
|
15,58г |
|
2768*
|
1904
|
| Ср 22: |
997 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,73г |
|
52,62г |
|
30,33г |
|
2600*
|
1603
|
|
|
