Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
311 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,41г |
|
9,81г |
|
48,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
831 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
32,41г |
|
110,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,79г |
|
44,30г |
|
156,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
348 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
15,58г |
|
42,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1256 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
54,36г |
|
138,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
65,82г |
|
148,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1144 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
89,71г |
|
88,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1481 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
83,09г |
|
226,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1259 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
75,60г |
|
158,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
47,95г |
|
162,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1213 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
33,17г |
|
159,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1277 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
40,19г |
|
168,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
996 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
61,08г |
|
118,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,59г |
|
63,06г |
|
239,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
243 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
4,59г |
|
38,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1007 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
43,18г |
|
149,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1297 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
57,64г |
|
181,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1690 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
49,96г |
|
253,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
617 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
42,35г |
|
96,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1297 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,41г |
|
61,36г |
|
194,44г |
|
-
|
-
|
|
|
