Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2012 |
| Пт 31: |
1256 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
65,66г |
|
200,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
779 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
31,50г |
|
88,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
750 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
20,00г |
|
133,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
540 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
15,19г |
|
76,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
930 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
43,50г |
|
121,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
850 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
49,00г |
|
110,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2010 |
| Вт 16: |
480 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
19,00г |
|
59,00г |
|
2310*
|
 1830
|
| Сб 6: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
53,59г |
|
187,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Вт 5: |
1339 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
48,28г |
|
183,10г |
|
2095
|
756
|
| Пн 4: |
976 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
37,32г |
|
126,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2010 |
| Вт 21: |
1201 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,57г |
|
57,70г |
|
94,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
376 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
20,53г |
|
32,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
25,26г |
|
152,19г |
|
2314*
|
1518
|
| Вт 14: |
1200 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
36,00г |
|
169,00г |
|
2366*
|
1166
|
| Вс 12: |
-
|
-
|
|
2371*
|
-
|
| Сб 11: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
10,50г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1790 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
54,36г |
|
284,20г |
|
2537*
|
747
|
| Вс 5: |
1822 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
41,87г |
|
274,33г |
|
2332*
|
510
|
| Чт 2: |
719 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,37г |
|
21,82г |
|
129,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1337 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
67,75г |
|
184,93г |
|
2417*
|
1080
|
| Август 2010 |
| Вт 31: |
1353 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,34г |
|
60,58г |
|
160,94г |
|
-
|
-
|
|
|
