Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2011 |
| Пн 14: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
3,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2010 |
| Пн 27: |
278 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,36г |
|
15,41г |
|
3,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
641 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
75,98г |
|
12,81г |
|
2200*
|
 1559
|
| Вт 21: |
1205 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,94г |
|
124,39г |
|
16,37г |
|
2521*
|
1316
|
| Пн 20: |
1730 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,76г |
|
154,58г |
|
22,86г |
|
3065*
|
1335
|
| Вс 19: |
1193 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,23г |
|
100,66г |
|
55,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1272 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,85г |
|
80,49г |
|
76,67г |
|
2847
|
1575
|
| Пт 17: |
249 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,17г |
|
31,03г |
|
2,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1190 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
124,42г |
|
24,37г |
|
2686*
|
1496
|
| Ср 15: |
1429 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,81г |
|
110,50г |
|
21,04г |
|
2686*
|
1257
|
| Вт 7: |
362 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
23,86г |
|
4,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
322 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
38,18г |
|
4,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2766
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,76г |
|
280,93г |
|
36,18г |
|
3518*
|
752
|
| Чт 2: |
884 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,97г |
|
63,73г |
|
33,32г |
|
2784*
|
1900
|
| Ср 1: |
1376 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,97г |
|
105,77г |
|
53,92г |
|
2830*
|
1454
|
| Август 2010 |
| Вт 31: |
1055 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,50г |
|
90,91г |
|
41,19г |
|
2616*
|
1561
|
| Пн 30: |
1271 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,14г |
|
116,68г |
|
49,37г |
|
2722*
|
1451
|
| Вс 29: |
1584
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,29г |
|
145,34г |
|
37,63г |
|
2355
|
771
|
| Сб 28: |
1132
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,91г |
|
111,06г |
|
34,10г |
|
2142
|
1010
|
| Пт 27: |
1212 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
126,42г |
|
39,28г |
|
2431*
|
1219
|
|
|
