Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Чт 6: |
-
|
-
|
|
1070*
|
-
|
| Ср 5: |
2227 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,61г |
|
86,63г |
|
286,70г |
|
1485*
|
 742
|
| Вт 4: |
1907 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
104,48г |
|
262,04г |
|
1492*
|
415
|
| Пн 3: |
1949 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,87г |
|
83,49г |
|
248,19г |
|
1493*
|
456
|
| Вс 2: |
945 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
35,50г |
|
97,63г |
|
1490*
|
 545
|
| Сб 1: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,39г |
|
94,64г |
|
223,87г |
|
1492*
|
306
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
1785 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,01г |
|
87,10г |
|
191,61г |
|
1493*
|
292
|
| Чт 30: |
1787 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
84,21г |
|
229,14г |
|
1495*
|
292
|
| Ср 29: |
1692 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
86,08г |
|
220,50г |
|
1489*
|
203
|
| Вт 28: |
1798 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,10г |
|
77,26г |
|
229,87г |
|
1489*
|
309
|
| Пн 27: |
1763 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
78,52г |
|
215,86г |
|
1490*
|
273
|
| Вс 26: |
1715 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
96,19г |
|
207,67г |
|
1494*
|
221
|
| Сб 25: |
679 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
24,46г |
|
90,09г |
|
1494*
|
815
|
| Пт 24: |
1754 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
100,03г |
|
228,02г |
|
1496*
|
258
|
| Чт 23: |
1781 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
105,79г |
|
223,54г |
|
1496*
|
285
|
| Ср 22: |
1603 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
81,55г |
|
209,07г |
|
1493*
|
110
|
| Вт 21: |
1495 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
80,27г |
|
195,20г |
|
1493*
|
2
|
| Пн 20: |
1184 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
64,44г |
|
147,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1240 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
45,47г |
|
153,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1355 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
77,16г |
|
188,74г |
|
1696*
|
341
|
| Пт 17: |
1373 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
66,49г |
|
180,58г |
|
2115*
|
742
|
|
|
