Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Чт 8: |
1509 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
26,93г |
|
318,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2094 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
106,43г |
|
295,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1875 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
71,01г |
|
281,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 4: |
628 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
10,00г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 20: |
382 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
1,28г |
|
79,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1112 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
12,45г |
|
228,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
-
|
-
|
|
1799*
|
-
|
| Пн 13: |
1915 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
71,16г |
|
268,89г |
|
1799*
|
 116
|
| Вс 12: |
2097 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,88г |
|
38,33г |
|
286,23г |
|
1811*
|
286
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
1900 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,19г |
|
54,62г |
|
253,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2019 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,81г |
|
79,18г |
|
288,13г |
|
1649*
|
370
|
| Январь 2019 |
| Ср 16: |
1952 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,82г |
|
49,93г |
|
283,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1838 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,58г |
|
49,60г |
|
191,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2338 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,66г |
|
68,43г |
|
320,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1914 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,98г |
|
51,94г |
|
279,16г |
|
1728*
|
186
|
| Пт 11: |
1851 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,01г |
|
36,33г |
|
252,54г |
|
1767*
|
84
|
| Вт 8: |
2406 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,72г |
|
122,98г |
|
254,61г |
|
1936*
|
470
|
| Пн 7: |
1967 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,21г |
|
71,77г |
|
180,97г |
|
1792*
|
175
|
| Чт 3: |
1405 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,16г |
|
31,89г |
|
189,06г |
|
1820*
|
 415
|
| Вт 1: |
1353 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
33,38г |
|
204,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Вт 27: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
0,28г |
|
35,09г |
|
-
|
-
|
|
|
