Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2013 |
| Вс 3: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
41,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
542 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,25г |
|
20,75г |
|
53,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2013 |
| Ср 16: |
688 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
57,37г |
|
75,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1380 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
60,00г |
|
160,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
32,00г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1365 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
62,23г |
|
256,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1356 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
88,78г |
|
149,03г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2013 |
| Вс 8: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,62г |
|
65,83г |
|
121,52г |
|
2018*
|
 1037
|
| Сб 7: |
1436 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
58,58г |
|
157,50г |
|
2018*
|
582
|
| Пт 6: |
1162 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
71,75г |
|
136,52г |
|
2018*
|
856
|
| Чт 5: |
1253 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
98,21г |
|
176,38г |
|
2018*
|
765
|
| Ср 4: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
71,35г |
|
123,38г |
|
2018*
|
1148
|
| Вт 3: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,62г |
|
83,99г |
|
134,27г |
|
2024*
|
832
|
| Пн 2: |
1875 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,75г |
|
84,94г |
|
182,80г |
|
2026*
|
151
|
| Вс 1: |
1344 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
84,03г |
|
140,60г |
|
2015*
|
671
|
| Август 2013 |
| Сб 31: |
1212 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
76,02г |
|
153,00г |
|
2002*
|
790
|
| Пт 30: |
1506 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,66г |
|
59,83г |
|
152,59г |
|
2002*
|
496
|
| Чт 29: |
1353 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
67,66г |
|
221,49г |
|
2024*
|
671
|
| Ср 28: |
1141 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
65,20г |
|
136,00г |
|
2073*
|
932
|
|
|
