Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Ср 7: |
190 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,92г |
|
10,45г |
|
28,60г |
|
1190*
|
 1000
|
| Вт 6: |
-
|
-
|
|
1862*
|
-
|
| Пн 5: |
-
|
-
|
|
2003*
|
-
|
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
2325*
|
-
|
| Сб 3: |
-
|
-
|
|
668*
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Сб 27: |
1982 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,58г |
|
111,62г |
|
237,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2256 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
81,34г |
|
186,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1976 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,17г |
|
109,21г |
|
221,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2408 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
109,99г |
|
229,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2010 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,85г |
|
105,03г |
|
222,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2106 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,06г |
|
136,22г |
|
280,26г |
|
235*
|
 1871
|
| Вс 21: |
2084 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,06г |
|
96,85г |
|
272,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2100 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,36г |
|
135,33г |
|
196,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1663 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
109,47г |
|
779,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1903 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
126,57г |
|
240,85г |
|
400*
|
1503
|
| Вт 16: |
2032 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,02г |
|
99,42г |
|
180,02г |
|
400*
|
1632
|
| Вс 14: |
1641 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,10г |
|
99,10г |
|
458,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1512 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
102,69г |
|
132,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Вт 21: |
1497 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,71г |
|
71,11г |
|
219,45г |
|
1275*
|
222
|
| Пн 20: |
1031 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
62,90г |
|
103,96г |
|
2426*
|
1395
|
| Вс 19: |
1331 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
108,18г |
|
98,80г |
|
2030*
|
699
|
| Сб 18: |
956 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
63,81г |
|
92,98г |
|
2129*
|
1173
|
| Пт 17: |
1078 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
73,42г |
|
84,56г |
|
2337*
|
1259
|
| Чт 16: |
1243 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
68,75г |
|
105,47г |
|
1978*
|
735
|
|
|
