Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2011 |
| Ср 4: |
260 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,59г |
|
13,07г |
|
54,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1087 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
52,72г |
|
140,26г |
|
4142*
|
 3055
|
| Пн 2: |
1080 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
51,86г |
|
139,17г |
|
3862*
|
2782
|
| Вс 1: |
659 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
44,94г |
|
79,84г |
|
3934*
|
3275
|
| Апрель 2011 |
| Сб 30: |
1003 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
59,88г |
|
144,43г |
|
4257*
|
3254
|
| Пт 29: |
899 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
59,08г |
|
126,34г |
|
4114*
|
3215
|
| Чт 28: |
974 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
63,58г |
|
139,84г |
|
3179*
|
2205
|
| Ср 27: |
949 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
62,58г |
|
136,84г |
|
3574*
|
2625
|
| Вт 26: |
957 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
60,37г |
|
132,23г |
|
3815*
|
2858
|
| Пн 25: |
1095 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
61,68г |
|
152,62г |
|
3743*
|
2648
|
| Вс 24: |
1400 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
61,48г |
|
210,30г |
|
3960*
|
2560
|
| Сб 23: |
1027 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
57,49г |
|
155,27г |
|
3091*
|
2064
|
| Пт 22: |
873 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
56,05г |
|
124,79г |
|
2867*
|
1994
|
| Чт 21: |
873 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
56,05г |
|
124,79г |
|
3417*
|
2544
|
| Пн 18: |
809 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
41,65г |
|
121,77г |
|
3924*
|
3115
|
| Вс 17: |
809 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
41,65г |
|
121,77г |
|
2765*
|
1956
|
| Сб 16: |
916 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
43,05г |
|
132,78г |
|
3258*
|
2342
|
| Пт 15: |
637 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,23г |
|
39,63г |
|
83,96г |
|
2968*
|
2331
|
| Чт 14: |
637 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,23г |
|
39,63г |
|
83,96г |
|
3345*
|
2708
|
| Ср 13: |
737 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,23г |
|
45,63г |
|
101,96г |
|
2765*
|
2028
|
|
|
