Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
810 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
72,23г |
|
79,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
266 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
13,34г |
|
26,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1473 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
117,30г |
|
182,71г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
140 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
16,20г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 30: |
370 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
29,51г |
|
33,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2104 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,82г |
|
122,49г |
|
238,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1650 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,40г |
|
96,24г |
|
171,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 19: |
716 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
38,32г |
|
72,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
915 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
86,66г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
719 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
74,97г |
|
42,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1175 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
93,03г |
|
124,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
969 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
59,20г |
|
107,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1306 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
109,74г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
572 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
25,36г |
|
68,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1378 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,17г |
|
155,90г |
|
54,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1289 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,67г |
|
138,54г |
|
34,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1471 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,29г |
|
128,75г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
463 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
33,78г |
|
10,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1351 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,99г |
|
113,65г |
|
41,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1370 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,21г |
|
118,75г |
|
31,54г |
|
-
|
-
|
|
|
