Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
1580 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,00г |
|
64,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1730 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,00г |
|
84,00г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1508 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,03г |
|
58,08г |
|
132,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 4: |
911 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,25г |
|
46,05г |
|
31,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
685 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
25,04г |
|
75,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
1072 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
38,40г |
|
119,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1701 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,68г |
|
60,12г |
|
152,79г |
|
3833*
|
 2132
|
| Вс 7: |
630 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
13,00г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2050 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,24г |
|
65,45г |
|
215,64г |
|
3758*
|
1708
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
297 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,98г |
|
0,00г |
|
58,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
847 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
28,60г |
|
80,84г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
327 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
14,85г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1091 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,22г |
|
75,31г |
|
48,30г |
|
3030*
|
1939
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
660 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
21,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
690 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
21,38г |
|
55,14г |
|
2778*
|
2088
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
654 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
52,49г |
|
54,00г |
|
3373*
|
2719
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
660 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
21,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1867 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,67г |
|
69,07г |
|
211,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1196 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,91г |
|
40,44г |
|
167,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2239 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,18г |
|
109,07г |
|
196,00г |
|
-
|
-
|
|
|
