Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 11: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
7,17г |
|
8,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 11: |
450 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
30,66г |
|
44,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
310 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,37г |
|
28,32г |
|
39,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
302 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
40,30г |
|
22,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
590 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
44,64г |
|
52,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
375 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,33г |
|
40,01г |
|
25,75г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
367 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
24,72г |
|
23,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
404 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
27,19г |
|
25,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
398 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
27,46г |
|
4,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
198 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
16,95г |
|
18,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вс 26: |
720 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,59г |
|
53,56г |
|
32,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2129 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,47г |
|
85,49г |
|
211,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2468 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,67г |
|
107,01г |
|
256,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1756 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,73г |
|
126,33г |
|
140,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2030 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,48г |
|
98,84г |
|
186,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2302 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,58г |
|
91,67г |
|
235,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,26г |
|
88,47г |
|
195,18г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 24: |
844 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
35,66г |
|
91,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1887 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,24г |
|
110,25г |
|
192,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1737 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,77г |
|
71,24г |
|
174,86г |
|
-
|
-
|
|
|
