Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
1053 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,50г |
|
54,50г |
|
92,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
901 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
46,03г |
|
143,99г |
|
1885*
|
 984
|
| Пн 12: |
1110 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
72,95г |
|
133,13г |
|
2281*
|
1171
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
587 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,56г |
|
24,68г |
|
63,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 20: |
1133 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
65,23г |
|
107,45г |
|
2395*
|
1262
|
| Вт 6: |
437 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,73г |
|
24,93г |
|
73,29г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 11: |
267 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
14,81г |
|
9,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
945 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
71,60г |
|
104,68г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 10: |
264 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
26,04г |
|
4,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
533 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
41,20г |
|
60,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
552 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
22,72г |
|
56,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
412 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
56,35г |
|
20,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
613 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
15,72г |
|
101,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
141 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
8,14г |
|
11,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
457 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
44,54г |
|
23,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
387 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
17,66г |
|
21,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
409 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
30,40г |
|
51,06г |
|
2123*
|
1714
|
| Пн 20: |
798 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
51,23г |
|
64,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вт 18: |
441 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,85г |
|
23,24г |
|
54,19г |
|
2321*
|
1880
|
| Пн 17: |
700 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
36,03г |
|
71,71г |
|
-
|
-
|
|
|
