Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@alini
@alini
Присоединился Июнь 2018
Публикации
31
Подписки
4
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
72 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
71 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
67 кг
Еще предстоит сделать:
4 кг
Подписаться
Olá tudo bem, tive dias de êxito, porém deixei de me importar e o resultado foi nada satisfatório, retornei novamente, porque a gente cai e se levanta e fica no chão só se for pra fazer abdominais heheee... depois de uma gastrointeriente intensa passei evitar alguns tipos de alimentos(refri, frituras, café em muita quantidade,etc) também descobri que sou intolerante a lactose,eitaaa!!! nessa brincadeira toda de está nem aí pelo que come e sem exercícios fui parar nos 72,o , hoje já me conscientize. Se eu não fazer por mim , ninguém vai fazer. Se tem alguém que pode mudar meus hábitos esse alguém sou Eu mesma!!!
Vai ter dias dias de lutas , mas também há dias de glórias!!
Um beijo, Bora começar juntas(os)!
@alini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Camila Castro RN
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
baiana41
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
CatarinaCortez
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
fpasoldzizi
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
@alini Последние Продукты и Упражнения
Вареное Яйцо
Biscoito de Maizena
Chá
Аэробика
Jumping Jacks
Пресс
Просмотреть Диетический Календарь