Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Сб 22: |
378 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
42,33г |
|
16,77г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 19: |
1146 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
65,01г |
|
76,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1098 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
83,82г |
|
84,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
828 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
48,12г |
|
51,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
264 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
19,10г |
|
11,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
103 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
10,20г |
|
2,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1229 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
81,11г |
|
99,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
750 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
36,70г |
|
47,49г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1092 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
69,71г |
|
70,25г |
|
2633*
|
 1541
|
| Пн 29: |
1105 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
71,42г |
|
98,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1349 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
71,16г |
|
145,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1024 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
48,34г |
|
112,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
918 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
36,28г |
|
112,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1075 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,04г |
|
87,13г |
|
45,86г |
|
2413*
|
1338
|
| Пн 22: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
75,07г |
|
81,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
907 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
55,60г |
|
74,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
999 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
70,10г |
|
77,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1265 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,90г |
|
96,88г |
|
221,38г |
|
2523*
|
1258
|
| Вт 16: |
1065 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
91,59г |
|
124,84г |
|
2523*
|
1458
|
| Пн 15: |
977 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
99,74г |
|
36,44г |
|
-
|
-
|
|
|
