KFerd - Пользователь

KFerd

Присоединился Май 2018

Публикации

205

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

99,8 кг

Потеряно до сих пор: 12,8 кг

Текущий вес

87 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

79,8 кг

Еще предстоит сделать: 7,2 кг

60 something Aussie guy - got serious 2 years ago about shedding some Kg and getting fitter. Some health issues in 2019 have slowed me down, but getting back on track!

KFerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Footprints11
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

KFerd Последние Продукты и Упражнения

	Смешанный Зеленый Салат
	Salmon Tinned Asian Style Chilli
	Pepsi Max (Can)
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
	Велотренажёр
	Эллипсоид

Просмотреть Диетический Календарь