Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2012 |
| Ср 17: |
499
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,47г |
|
44,56г |
|
115,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2012 |
| Вс 24: |
245 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
17,86г |
|
25,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
561 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
35,23г |
|
49,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
990 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
80,39г |
|
80,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
292 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,47г |
|
24,66г |
|
24,58г |
|
2838*
|
 2546
|
| Сб 16: |
1386 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
148,17г |
|
89,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1149
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
73,00г |
|
112,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1041 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,47г |
|
75,72г |
|
103,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
-
|
-
|
|
2505*
|
-
|
| Вт 12: |
449 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,71г |
|
32,92г |
|
37,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1173
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,99г |
|
61,98г |
|
67,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1476
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,99г |
|
74,42г |
|
134,30г |
|
2751
|
1275
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 16: |
288 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
14,61г |
|
28,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1465
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,07г |
|
80,76г |
|
102,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2010 |
| Вс 15: |
449
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,12г |
|
22,06г |
|
42,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1080 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,89г |
|
31,20г |
|
117,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
417 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
17,95г |
|
36,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
859 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
34,78г |
|
55,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1516
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,52г |
|
69,18г |
|
170,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1314
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
54,16г |
|
143,97г |
|
2913*
|
1599
|
|
|
