Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пн 28: |
448 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
19,13г |
|
56,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
144 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
3,50г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
117 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
5,00г |
|
15,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пн 24: |
210 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
5,40г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
37 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
4,50г |
|
5,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
37 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,22г |
|
0,57г |
|
9,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
48 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
3,80г |
|
8,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
36 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
3,10г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
78 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,65г |
|
1,75г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
158 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
11,20г |
|
0,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
30 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
0,46г |
|
7,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
205 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
11,51г |
|
13,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
198 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
20,10г |
|
9,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
742 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
16,70г |
|
59,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
498 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
25,44г |
|
18,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
552 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
17,29г |
|
13,45г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Чт 30: |
541 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,43г |
|
22,03г |
|
14,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
172 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,46г |
|
21,98г |
|
3,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
437 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
35,96г |
|
21,56г |
|
397*
|
 40
|
|
|
