Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2010 |
| Вс 5: |
846
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
41,33г |
|
91,83г |
|
2983*
|
 2137
|
| Ноябрь 2010 |
| Вт 30: |
1253 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
110,26г |
|
128,79г |
|
1855*
|
602
|
| Пн 29: |
1167 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
73,03г |
|
165,73г |
|
1936*
|
769
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
1995*
|
-
|
| Вт 9: |
1095 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
89,20г |
|
95,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2010 |
| Пт 27: |
-
|
-
|
|
2404*
|
-
|
| Пн 23: |
1147 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
36,38г |
|
160,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
808 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,65г |
|
44,13г |
|
90,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
422 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
23,93г |
|
30,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1051 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
69,75г |
|
79,94г |
|
1801*
|
750
|
| Ср 11: |
1359 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,80г |
|
103,61г |
|
138,86г |
|
1865*
|
506
|
| Вт 10: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
81,04г |
|
114,52г |
|
1873*
|
522
|
| Пн 9: |
1361 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
59,55г |
|
165,15г |
|
2166*
|
805
|
| Вс 8: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
90,05г |
|
234,76г |
|
1876*
|
246
|
| Сб 7: |
1088 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
87,34г |
|
90,83г |
|
2041*
|
953
|
| Пт 6: |
1287 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
56,18г |
|
86,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1116 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
77,52г |
|
144,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1182 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,13г |
|
112,94г |
|
89,91г |
|
1961*
|
779
|
| Вт 3: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
125,13г |
|
124,56г |
|
1920*
|
541
|
| Пн 2: |
1612 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
93,44г |
|
127,20г |
|
2233*
|
621
|
| Вс 1: |
1189 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
84,38г |
|
94,75г |
|
1880*
|
691
|
| Июль 2010 |
| Сб 31: |
1395 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
82,61г |
|
223,52г |
|
1908*
|
513
|
|
|
