Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 23: |
615 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
23,93г |
|
63,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 4: |
425 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,71г |
|
22,05г |
|
32,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пт 13: |
854 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
25,67г |
|
116,58г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 3: |
591 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
24,81г |
|
68,84г |
|
2811*
|
 2220
|
| Ср 2: |
742 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,68г |
|
64,81г |
|
80,79г |
|
2605*
|
1863
|
| Вт 1: |
1656 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,02г |
|
145,74г |
|
142,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 30: |
1069 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
127,77г |
|
77,78г |
|
2792
|
1723
|
| Вс 29: |
1413
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
193,59г |
|
62,93г |
|
2685*
|
1272
|
| Пт 27: |
1429 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
142,33г |
|
159,49г |
|
3146*
|
1717
|
| Чт 26: |
1565
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
145,41г |
|
133,09г |
|
2650*
|
1085
|
| Ср 25: |
850 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
66,09г |
|
99,41г |
|
2577*
|
1727
|
| Вт 24: |
2075 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
117,46г |
|
315,15г |
|
2680*
|
605
|
| Пн 23: |
2056
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,87г |
|
175,99г |
|
164,21г |
|
2788*
|
732
|
| Вс 22: |
2345
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,51г |
|
154,25г |
|
261,46г |
|
3206*
|
861
|
| Сб 21: |
633 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
49,38г |
|
50,87г |
|
2750*
|
2117
|
| Пт 20: |
3510 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
185,98г |
|
200,54г |
|
267,41г |
|
2173*
|
 1337
|
| Чт 19: |
1934 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
117,53г |
|
238,79г |
|
2262*
|
328
|
| Ср 18: |
1750 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
172,38г |
|
175,20г |
|
3221*
|
1471
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
3221*
|
-
|
|
|
