Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Чт 9: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,89г |
|
3,69г |
|
18,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
82,04г |
|
139,63г |
|
2343*
|
 1222
|
| Декабрь 2019 |
| Ср 11: |
278 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
28,54г |
|
27,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
720 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
46,13г |
|
46,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
98 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,27г |
|
0,88г |
|
25,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
2343*
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 20: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,71г |
|
12,53г |
|
20,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
127 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,15г |
|
11,98г |
|
18,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
36 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
2,52г |
|
3,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
187 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
10,33г |
|
30,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
293 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,97г |
|
36,91г |
|
15,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
743 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,38г |
|
19,46г |
|
109,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
411 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
25,36г |
|
30,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
748 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,28г |
|
9,90г |
|
124,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
1951*
|
-
|
| Вс 21: |
1103 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
29,47г |
|
151,96г |
|
2395*
|
1292
|
| Сб 20: |
115 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
1,75г |
|
28,55г |
|
2238*
|
2123
|
| Пт 19: |
364 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
14,90г |
|
43,80г |
|
1932*
|
1568
|
| Вс 7: |
915 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
84,57г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Сб 1: |
207 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
14,73г |
|
29,48г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Ср 29: |
426 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
20,87г |
|
72,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1262 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
105,99г |
|
122,24г |
|
-
|
-
|
|
|
