Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
900 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
36,15г |
|
57,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1421 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
30,33г |
|
212,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1157 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
45,14г |
|
143,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1633 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,01г |
|
48,44г |
|
175,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1292 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
50,85г |
|
137,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1230 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
43,49г |
|
128,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1228 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,04г |
|
44,84г |
|
122,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1364 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
33,22г |
|
173,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1329 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
33,15г |
|
160,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,98г |
|
53,55г |
|
61,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1287 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,08г |
|
69,23г |
|
143,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
740 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
20,35г |
|
78,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1190 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
43,79г |
|
154,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1252 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,66г |
|
42,36г |
|
109,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
723 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
37,92г |
|
75,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1388 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
44,08г |
|
151,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1136 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
30,89г |
|
149,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
40,15г |
|
78,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
68,49г |
|
128,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
897 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
26,48г |
|
108,29г |
|
-
|
-
|
|
|
