Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2011 |
| Вт 25: |
669 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,78г |
|
29,96г |
|
92,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
767 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
39,00г |
|
106,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1205 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,71г |
|
47,57г |
|
182,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
62,72г |
|
144,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2025 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,71г |
|
72,57г |
|
277,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
700 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,21г |
|
42,57г |
|
121,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
705 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
47,14г |
|
91,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
929 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
45,03г |
|
124,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1768 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,95г |
|
101,87г |
|
209,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1199 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
28,78г |
|
171,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2385 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,05г |
|
95,64г |
|
260,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1032 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,85г |
|
56,52г |
|
66,56г |
|
2420*
|
 1388
|
| Сентябрь 2011 |
| Пт 30: |
1241 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,20г |
|
116,13г |
|
116,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1393 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
74,33г |
|
161,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
56,19г |
|
185,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2888 *
|
206%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,86г |
|
112,76г |
|
364,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1000 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
43,22г |
|
131,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1728 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
71,92г |
|
236,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1865 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,35г |
|
88,14г |
|
218,05г |
|
2570*
|
705
|
| Ср 21: |
1737 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
67,15г |
|
282,15г |
|
2530*
|
793
|
|
|
