Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2019 |
| Ср 2: |
1149 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,30г |
|
20,26г |
|
124,66г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 24: |
153 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,55г |
|
2,58г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1512 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,36г |
|
50,59г |
|
100,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
339 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
5,83г |
|
41,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
282 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,82г |
|
11,33г |
|
34,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
339 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,27г |
|
22,41г |
|
13,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 23: |
508 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
18,78г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
939 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,07г |
|
35,47г |
|
70,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
508 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
18,78г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2076 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,65г |
|
112,76г |
|
93,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1394 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,36г |
|
49,76г |
|
150,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1784 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,74г |
|
75,42г |
|
231,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2135 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,29г |
|
103,09г |
|
203,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
838 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
29,78г |
|
73,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1691 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,14г |
|
82,18г |
|
140,07г |
|
2949*
|
 1258
|
| Ср 11: |
1110 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,67г |
|
29,99г |
|
72,51г |
|
3540*
|
2430
|
| Вт 10: |
933 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
29,92г |
|
115,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1517 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,33г |
|
60,11г |
|
141,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1449 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,32г |
|
44,84г |
|
150,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1095 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
78,81г |
|
111,19г |
|
2826*
|
1731
|
|
|
