Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пт 16: |
1676 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
66,03г |
|
185,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1704 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,11г |
|
62,33г |
|
186,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2039 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,30г |
|
83,25г |
|
195,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 2: |
244 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,29г |
|
4,53г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 9: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,15г |
|
35,54г |
|
170,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1982 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,05г |
|
67,83г |
|
225,34г |
|
2020*
|
 38
|
| Ср 4: |
1586 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,13г |
|
86,32г |
|
130,48г |
|
1915*
|
329
|
| Вт 3: |
1733 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,39г |
|
60,83г |
|
174,00г |
|
1833*
|
100
|
| Пн 2: |
1647 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,63г |
|
59,87г |
|
162,62г |
|
2171*
|
524
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2194*
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,00г |
|
70,29г |
|
137,88г |
|
1925*
|
394
|
| Пт 29: |
1656 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
85,34г |
|
180,32г |
|
2146*
|
490
|
| Чт 28: |
1715 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,30г |
|
63,63г |
|
150,85г |
|
1862*
|
147
|
| Ср 27: |
2162 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,56г |
|
56,28г |
|
219,41г |
|
2004*
|
 158
|
| Вт 26: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,96г |
|
62,66г |
|
190,19г |
|
1811*
|
190
|
| Пн 25: |
1836 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,32г |
|
64,99г |
|
205,39г |
|
2061*
|
225
|
| Сб 23: |
1241 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
43,00г |
|
167,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1818 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,03г |
|
61,23г |
|
218,19г |
|
2000*
|
182
|
| Ср 20: |
1563 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,13г |
|
82,06г |
|
123,40г |
|
2110*
|
547
|
| Вт 19: |
1267 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
63,87г |
|
141,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1828 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
39,46г |
|
248,67г |
|
2110*
|
282
|
|
|
