Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
2500 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,08г |
|
160,79г |
|
220,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2017 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,82г |
|
151,83г |
|
190,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
671 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
31,82г |
|
73,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2091 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,06г |
|
161,93г |
|
131,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2003 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,04г |
|
149,00г |
|
158,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
3201 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,22г |
|
205,68г |
|
316,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1509 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
117,53г |
|
122,70г |
|
2204*
|
 695
|
| Вт 9: |
2330 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,32г |
|
178,87г |
|
189,04г |
|
2582*
|
252
|
| Пн 8: |
2111 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,67г |
|
112,41г |
|
228,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1074 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
61,51г |
|
134,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2359 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,61г |
|
196,70г |
|
173,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2480 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,28г |
|
164,03г |
|
276,79г |
|
2582*
|
102
|
| Пн 1: |
2690 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,69г |
|
165,76г |
|
203,14г |
|
2582*
|
 108
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
3746 *
|
195%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,33г |
|
244,41г |
|
470,77г |
|
2582*
|
1164
|
| Чт 14: |
4405 *
|
229%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,74г |
|
275,25г |
|
567,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
3972 *
|
207%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,42г |
|
163,17г |
|
681,82г |
|
2582*
|
1390
|
| Вт 12: |
2152 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,67г |
|
168,26г |
|
211,36г |
|
2582*
|
430
|
| Пн 11: |
3441 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,96г |
|
241,40г |
|
270,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2513 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,47г |
|
167,44г |
|
313,89г |
|
-
|
-
|
|
|
