Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 7: |
211 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,06г |
|
7,00г |
|
36,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Сб 8: |
301 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,38г |
|
11,40г |
|
30,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
306 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,96г |
|
12,37г |
|
48,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 19: |
114 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,01г |
|
2,84г |
|
20,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
292 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
7,17г |
|
40,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 22: |
306 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,09г |
|
8,52г |
|
49,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
236 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
6,16г |
|
31,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
7,86г |
|
47,51г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вс 20: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,63г |
|
6,68г |
|
40,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
543 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,77г |
|
21,41г |
|
89,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
291 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,11г |
|
11,55г |
|
39,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
290 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,87г |
|
9,23г |
|
52,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
288 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
11,37г |
|
39,58г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вс 16: |
216 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
9,45г |
|
31,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
316 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,28г |
|
17,37г |
|
31,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,63г |
|
6,68г |
|
40,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1187 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
68,30г |
|
96,24г |
|
2097*
|
 910
|
| Сб 1: |
1480 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
92,15г |
|
151,28г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
261 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
13,88г |
|
33,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
481 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
17,42г |
|
65,27г |
|
-
|
-
|
|
|
