Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 27: |
608 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
18,63г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
413 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
56,06г |
|
12,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
836 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
95,02г |
|
41,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
998 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
105,84г |
|
67,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
865 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
98,98г |
|
55,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
993 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
111,12г |
|
56,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1249 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,61г |
|
102,14г |
|
81,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
290 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,07г |
|
28,02г |
|
26,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
344 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
27,20г |
|
10,28г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
699 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
76,93г |
|
36,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1080 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
89,51г |
|
77,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1192 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
103,59г |
|
117,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
359 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
24,97г |
|
23,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
950 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
43,87г |
|
74,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
427 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
57,68г |
|
29,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
547 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
29,37г |
|
43,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
637 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
70,50г |
|
48,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
808 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
81,59г |
|
49,07г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
843 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
51,35г |
|
55,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
180 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
7,35г |
|
13,06г |
|
-
|
-
|
|
|
