Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 2: |
569 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
24,11г |
|
87,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
83,20г |
|
147,29г |
|
2442*
|
 1272
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
690 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
36,80г |
|
41,16г |
|
2182*
|
1492
|
| Пн 30: |
1116 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
79,17г |
|
79,27г |
|
2478*
|
1362
|
| Вс 29: |
1075 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,35г |
|
33,47г |
|
139,79г |
|
1940*
|
865
|
| Сб 28: |
901 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
64,22г |
|
105,47г |
|
2270*
|
1369
|
| Пт 27: |
1644 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
83,83г |
|
182,57г |
|
2211*
|
567
|
| Чт 26: |
1365 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
74,80г |
|
165,57г |
|
2852*
|
1487
|
| Ср 25: |
1277 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
84,27г |
|
136,71г |
|
2601*
|
1324
|
| Вт 24: |
1147 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
77,75г |
|
109,64г |
|
2600*
|
1453
|
| Пн 23: |
1471 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
77,65г |
|
163,24г |
|
2522*
|
1051
|
| Август 2019 |
| Чт 29: |
266 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
9,40г |
|
27,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
561 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
28,19г |
|
82,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
45,71г |
|
65,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1339 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,51г |
|
73,85г |
|
159,13г |
|
2251*
|
912
|
| Январь 2019 |
| Чт 10: |
229 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
5,80г |
|
12,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
458 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
6,90г |
|
44,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
269 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
8,38г |
|
38,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
891 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,28г |
|
56,11г |
|
45,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1273 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
59,45г |
|
148,81г |
|
-
|
-
|
|
|
