Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1781 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,12г |
|
57,31г |
|
162,26г |
|
2346*
|
 565
|
| Вт 10: |
2200 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,47г |
|
72,80г |
|
269,51г |
|
2358*
|
158
|
| Пн 9: |
2444 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,59г |
|
81,56г |
|
241,45г |
|
2365*
|
 79
|
| Вс 8: |
2586 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,12г |
|
91,17г |
|
277,87г |
|
2363*
|
223
|
| Сб 7: |
2359 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,32г |
|
78,09г |
|
266,83г |
|
2351*
|
8
|
| Пт 6: |
2703 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,00г |
|
82,57г |
|
282,81г |
|
2331*
|
372
|
| Чт 5: |
1954 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,41г |
|
90,14г |
|
174,91г |
|
2356*
|
402
|
| Ср 4: |
2600 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,85г |
|
105,42г |
|
197,01г |
|
2382*
|
218
|
| Вт 3: |
2517 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,94г |
|
93,62г |
|
252,88г |
|
2385*
|
132
|
| Пн 2: |
3022 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,14г |
|
92,37г |
|
317,17г |
|
2358*
|
664
|
| Вс 1: |
2689 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,70г |
|
94,57г |
|
278,25г |
|
2358*
|
331
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2776 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,29г |
|
104,85г |
|
270,39г |
|
2353*
|
423
|
| Пт 30: |
2174 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,64г |
|
82,84г |
|
222,05г |
|
2363*
|
189
|
| Чт 29: |
2778 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,91г |
|
94,05г |
|
244,17г |
|
2378*
|
400
|
| Ср 28: |
3058 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,65г |
|
133,48г |
|
252,51г |
|
2382*
|
676
|
| Вт 27: |
2060 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,11г |
|
87,33г |
|
220,83г |
|
2407*
|
347
|
| Пн 26: |
2508 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,12г |
|
94,38г |
|
223,25г |
|
2380*
|
128
|
| Вс 25: |
2859 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,83г |
|
100,66г |
|
251,23г |
|
2370*
|
489
|
| Сб 24: |
2666 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,05г |
|
82,78г |
|
242,74г |
|
2387*
|
279
|
| Пт 23: |
2681 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,90г |
|
87,48г |
|
257,44г |
|
2387*
|
294
|
|
|
