Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2010 |
| Вт 24: |
1350 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
60,00г |
|
201,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
990 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,75г |
|
34,00г |
|
136,00г |
|
3330*
|
 2340
|
| Чт 19: |
510 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
25,00г |
|
115,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1904 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,75г |
|
64,40г |
|
225,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1751 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,50г |
|
80,30г |
|
177,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
651 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
41,11г |
|
115,50г |
|
3352*
|
2701
|
| Пт 13: |
800 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,25г |
|
21,00г |
|
117,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1901 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,80г |
|
84,10г |
|
234,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
921 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
39,50г |
|
124,00г |
|
2429*
|
1508
|
| Вт 10: |
1445 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
84,00г |
|
147,00г |
|
1757*
|
312
|
| Пн 9: |
762 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
58,51г |
|
107,00г |
|
2484*
|
1722
|
| Вс 8: |
1560 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
71,20г |
|
207,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1868 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,03г |
|
65,07г |
|
122,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1231 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,73г |
|
54,50г |
|
159,00г |
|
3263*
|
2032
|
| Чт 5: |
1120 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
48,00г |
|
186,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1992 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
68,00г |
|
213,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1839 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,50г |
|
87,60г |
|
193,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
820 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
28,00г |
|
124,00г |
|
2445*
|
1625
|
| Вс 1: |
1064 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
29,44г |
|
145,07г |
|
2445*
|
1381
|
| Июль 2010 |
| Сб 31: |
2262 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,30г |
|
31,80г |
|
167,80г |
|
-
|
-
|
|
|
