Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2012 |
| Ср 8: |
-
|
-
|
|
4108*
|
-
|
| Май 2012 |
| Вт 22: |
1754 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,70г |
|
145,82г |
|
129,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1617 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
90,89г |
|
172,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1547
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
94,89г |
|
182,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1892
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
103,89г |
|
198,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1207
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
42,89г |
|
153,94г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2012 |
| Вт 3: |
727
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
29,89г |
|
83,94г |
|
3140
|
 2413
|
| Пн 2: |
2654
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,00г |
|
99,99г |
|
215,94г |
|
3046
|
392
|
| Вс 1: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
64,31г |
|
169,23г |
|
3745
|
2177
|
| Март 2012 |
| Сб 31: |
1871
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
97,06г |
|
243,88г |
|
3745
|
1874
|
| Пт 30: |
1587
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
135,04г |
|
159,92г |
|
3400
|
1813
|
| Чт 29: |
1993
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,12г |
|
91,39г |
|
153,92г |
|
3035
|
1042
|
| Ср 28: |
1651
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,41г |
|
100,98г |
|
148,88г |
|
3113
|
1462
|
| Вт 27: |
1601
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,71г |
|
93,98г |
|
142,88г |
|
3025
|
1424
|
| Пн 26: |
1513
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,59г |
|
98,24г |
|
159,94г |
|
3317
|
1804
|
| Вс 25: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
50,32г |
|
138,94г |
|
3160
|
1883
|
| Сб 24: |
1705
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
69,37г |
|
281,62г |
|
2915
|
1210
|
| Пт 23: |
2190 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,32г |
|
117,63г |
|
220,38г |
|
3014
|
824
|
| Чт 22: |
2070
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,82г |
|
78,63г |
|
189,88г |
|
2910
|
840
|
| Ср 21: |
1118
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,27г |
|
99,76г |
|
68,88г |
|
2973
|
1855
|
| Вт 20: |
1171
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
83,98г |
|
98,88г |
|
2958
|
1787
|
|
|
