Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Сб 16: |
426 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
41,34г |
|
53,16г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пн 19: |
292 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,05г |
|
20,16г |
|
63,14г |
|
387*
|
 95
|
| Вт 13: |
551 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,78г |
|
14,51г |
|
94,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Ср 13: |
253 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
13,36г |
|
30,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
427 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
36,55г |
|
10,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
664 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,72г |
|
30,00г |
|
95,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
312 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
21,01г |
|
6,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
436 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,60г |
|
49,41г |
|
5,58г |
|
324*
|
 112
|
| Пн 4: |
753 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
53,56г |
|
2,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
159 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
21,97г |
|
4,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
363 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
29,99г |
|
17,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
509 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
27,91г |
|
35,68г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
458 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,97г |
|
60,65г |
|
9,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
496 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
49,28г |
|
7,92г |
|
414*
|
82
|
| Вт 29: |
317 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
36,18г |
|
0,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
343 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
34,90г |
|
8,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
359 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
19,93г |
|
15,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
487 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
50,95г |
|
12,78г |
|
170*
|
317
|
| Пт 25: |
259 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
17,84г |
|
10,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
740 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,98г |
|
42,20г |
|
114,40г |
|
-
|
-
|
|
|
