yara.aragao2 - Пользователь

yara.aragao2

Присоединился Сентябрь 2017

Публикации

106

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

82,8 кг

Потеряно до сих пор: 5,2 кг

Текущий вес

88 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес

65 кг

Еще предстоит сделать: 23 кг

Tenho 23 anos, minha meta inicial é 65kg.
* Faço JI associado à alimentação de verdade

Fui de 82kg para 69kg - consegui manter esse peso por 1 ano, após isso engravidei e fui de 69 para 89kg.
Sigo na luta contra a balança para alcançar novamente meu objetivo!

yara.aragao2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yara.aragao2 Последние Продукты и Упражнения

	Куриные Грудки (Запеченые)
	Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной)
	Яблоко
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Длительная Прогулка Пешком

Просмотреть Диетический Календарь