Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Пн 3: |
1550 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,41г |
|
79,46г |
|
35,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1360 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,85г |
|
84,17г |
|
19,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1272 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,32г |
|
83,83г |
|
17,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 30: |
1604 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,77г |
|
94,93г |
|
22,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1533 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,13г |
|
65,60г |
|
26,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
377 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,18г |
|
37,59г |
|
11,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
570 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,32г |
|
42,38г |
|
10,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
856 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
44,96г |
|
42,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вс 28: |
793 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,46г |
|
27,42г |
|
13,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
987 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,12г |
|
38,70г |
|
19,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1575 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,78г |
|
67,32г |
|
29,95г |
|
1905*
|
 330
|
| Пт 12: |
754
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,57г |
|
30,93г |
|
15,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1198 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,17г |
|
50,47г |
|
25,84г |
|
1672*
|
474
|
| Ср 10: |
789 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
37,76г |
|
13,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1428 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,06г |
|
73,44г |
|
14,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1631 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,83г |
|
56,88г |
|
31,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2036 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,64г |
|
101,63г |
|
37,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
951 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,50г |
|
30,68г |
|
13,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1456 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,22г |
|
71,79г |
|
18,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1986 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,35г |
|
82,01г |
|
16,66г |
|
-
|
-
|
|
|
