Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
214 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,33г |
|
14,63г |
|
14,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
387 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,89г |
|
18,82г |
|
61,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
413 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
20,74г |
|
52,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
973 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
52,99г |
|
133,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
414 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
20,93г |
|
51,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
658 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
24,53г |
|
99,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
39,44г |
|
153,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
822 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
51,45г |
|
123,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
699 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,06г |
|
35,27г |
|
112,59г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
363 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,08г |
|
19,50г |
|
41,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
561 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
37,88г |
|
61,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
486 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
26,03г |
|
81,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
910 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
48,49г |
|
112,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
940 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
65,32г |
|
116,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
358 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
19,57г |
|
40,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
894 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
40,68г |
|
140,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
843 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
55,82г |
|
84,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
869 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
57,63г |
|
91,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
619 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
53,03г |
|
61,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
734 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
37,65г |
|
117,44г |
|
-
|
-
|
|
|
