Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
2399 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
223,61г |
|
196,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1150 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,09г |
|
66,58г |
|
166,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
573 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
20,36г |
|
71,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1949 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,90г |
|
105,98г |
|
281,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1777 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,93г |
|
142,34г |
|
240,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 9: |
2288 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,18г |
|
127,16г |
|
337,07г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
2182 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
160,98г |
|
300,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
1335 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,79г |
|
95,20г |
|
129,86г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 15: |
1380 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
103,13г |
|
184,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1122 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
58,78г |
|
167,37г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
2123 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
173,64г |
|
264,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1933 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
158,21г |
|
242,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1582 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,99г |
|
138,76г |
|
194,74г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 9: |
1626 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
80,95г |
|
253,79г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
1422 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
79,46г |
|
187,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1430 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,22г |
|
88,85г |
|
181,33г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 18: |
2457 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
209,86г |
|
281,71г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 29: |
2016 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
146,44г |
|
241,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2176 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
151,29г |
|
252,28г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Пн 21: |
468 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
29,39г |
|
42,19г |
|
-
|
-
|
|
|
