Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2017 |
| Пт 22: |
386 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
17,05г |
|
41,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1213 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
36,14г |
|
123,34г |
|
1820*
|
 607
|
| Ср 20: |
1479 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
95,83г |
|
171,83г |
|
1893*
|
414
|
| Вт 19: |
1359 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
57,45г |
|
145,78г |
|
1943*
|
584
|
| Пн 18: |
1395 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
67,99г |
|
131,30г |
|
1918*
|
523
|
| Вс 17: |
319 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,65г |
|
26,42г |
|
52,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1123 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
44,86г |
|
112,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1038 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
36,06г |
|
139,12г |
|
1862*
|
824
|
| Чт 14: |
1809 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,52г |
|
95,80г |
|
146,15г |
|
1902*
|
93
|
| Ср 13: |
1268 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
58,10г |
|
121,31г |
|
1907*
|
639
|
| Вт 12: |
1462 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
95,99г |
|
154,08г |
|
2003*
|
541
|
| Пн 11: |
1151 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
80,40г |
|
118,89г |
|
1896*
|
745
|
| Вс 10: |
1019 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
55,98г |
|
111,38г |
|
1893*
|
874
|
| Сб 9: |
2006 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,40г |
|
62,66г |
|
212,54г |
|
1328*
|
 678
|
| Пт 8: |
1114 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
77,43г |
|
107,00г |
|
1783*
|
669
|
| Чт 7: |
1681 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,76г |
|
100,74г |
|
179,88г |
|
1705*
|
24
|
| Ср 6: |
1467 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
54,02г |
|
178,71г |
|
1637*
|
170
|
| Вт 5: |
1446 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,56г |
|
77,76г |
|
152,07г |
|
1910*
|
464
|
| Пн 4: |
1130 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
77,55г |
|
145,07г |
|
1810*
|
680
|
| Вс 3: |
1823 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,96г |
|
77,24г |
|
213,37г |
|
2061*
|
238
|
|
|
