Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natale.galaktionova
natale.galaktionova
Присоединился Август 2017
Публикации
16
Подписки
12
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
Текущий вес
67,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
59 кг
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
Подписаться
natale.galaktionova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
~~Екатерина
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
pumaflow
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
irina_worobyowa
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Buhanov
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
natale.galaktionova- Кулинарная Книга
Калории: 121ккал | Жир: 2,05г | Углев: 13,84г | Белк: 11,61г
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Калории: 126ккал | Жир: 2,60г | Углев: 2,81г | Белк: 21,47г
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Калории: 123ккал | Жир: 6,39г | Углев: 1,91г | Белк: 15,73г
Куриные Зразы
Куриные котлеты с яйцом в панировке.
Калории: 130ккал | Жир: 4,06г | Углев: 5,89г | Белк: 16,79г
Кабачково-Куриная Запеканка
Запеканка из куриного филе, кабачков и кукурузы.
Калории: 97ккал | Жир: 4,09г | Углев: 2,39г | Белк: 12,59г
Куриная Запеканка с Грибами и Сыром
Все члены семьи будут сыты и довольны.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
natale.galaktionova Последние Продукты и Упражнения
Творог Нежный 5%
Кофе с Молоком
Молоко 3,2%
Просмотреть Диетический Календарь