Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пн 8: |
-
|
-
|
|
1986*
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 17: |
586 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
13,61г |
|
35,75г |
|
1777*
|
 1191
|
| Ср 16: |
1803 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,14г |
|
80,41г |
|
130,73г |
|
2147*
|
344
|
| Вт 15: |
1316 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,04г |
|
39,29г |
|
122,41г |
|
2362*
|
1046
|
| Пн 14: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,24г |
|
74,17г |
|
106,09г |
|
2388*
|
948
|
| Февраль 2018 |
| Вс 25: |
2103 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,23г |
|
88,99г |
|
186,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1906 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,31г |
|
56,66г |
|
155,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1651 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,30г |
|
71,81г |
|
120,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1195 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
72,34г |
|
93,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1074 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
58,66г |
|
96,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2017 |
| Пт 13: |
622 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
23,44г |
|
68,07г |
|
2391*
|
1769
|
| Вт 10: |
-
|
-
|
|
2763*
|
-
|
| Пн 9: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
25,33г |
|
110,95г |
|
2737*
|
2036
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
3083*
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
2290*
|
-
|
| Пт 6: |
213 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
9,57г |
|
25,01г |
|
3121*
|
2908
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
2246*
|
-
|
| Ср 4: |
1402 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
56,55г |
|
284,56г |
|
2722*
|
1320
|
| Вт 3: |
1425 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,68г |
|
42,16г |
|
187,45г |
|
2685*
|
1260
|
| Пн 2: |
1510 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
64,64г |
|
190,61г |
|
2209*
|
699
|
| Декабрь 2016 |
| Ср 7: |
426 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
19,18г |
|
49,96г |
|
2197*
|
1771
|
| Вт 6: |
1976 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,57г |
|
80,25г |
|
215,78г |
|
2773*
|
797
|
| Пн 5: |
1302 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
34,40г |
|
165,40г |
|
2288*
|
986
|
|
|
