Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 30: |
350 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,68г |
|
15,08г |
|
32,72г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 15: |
356 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,04г |
|
21,33г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
140 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,42г |
|
18,90г |
|
8,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
153 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,66г |
|
4,84г |
|
20,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
468 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
26,55г |
|
20,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
394 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
20,46г |
|
45,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
352 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
15,43г |
|
42,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
362 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,78г |
|
14,53г |
|
47,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
328 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
15,65г |
|
20,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
120 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,42г |
|
1,49г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,78г |
|
65,37г |
|
53,61г |
|
1815*
|
 1013
|
| Чт 25: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
28,59г |
|
97,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,02г |
|
41,29г |
|
93,75г |
|
1538*
|
215
|
| Вт 23: |
1219 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
66,71г |
|
145,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
986 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
64,87г |
|
100,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
461 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
11,17г |
|
50,83г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 18: |
672 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,36г |
|
30,99г |
|
53,07г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 29: |
702 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
33,37г |
|
90,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1418 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,81г |
|
62,15г |
|
104,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Сб 11: |
148 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,27г |
|
4,28г |
|
3,73г |
|
-
|
-
|
|
|
