Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vendi_Rhodes
Vendi_Rhodes
Присоединился Август 2017
Публикации
103
Подписки
0
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
Текущий вес
54,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
47 кг
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
Подписаться
Всем привет!!!
В январе был мой пик 59 кг и я стала вспоминать, что я делала раньше и как держала вес. Сейчас я завела телеграмм канал и бесплатно там делюсь всем что делаю , вы можете найти меня по нику в телеграмм и там в описании моего профиля ссылка на канал @Vendi_Rhodes, буду всем рада!!! Вместе к целям идти быстрее.
Мой любимый прием пищи завтрак и да, я создала меню по бжу и 1200-1350 к и сейчас тестирую его на себе и тренируюсь дома)))
Vendi_Rhodes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Vendi_Rhodes Последние Продукты и Упражнения
Грецкие Орехи
Жареное Яйцо
Молоко Отборное 3,7%
Длительная Прогулка Пешком
Бег - 10 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь