Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
882 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
46,96г |
|
126,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1258 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,07г |
|
93,05г |
|
173,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1269 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
106,82г |
|
153,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1220 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,51г |
|
96,53г |
|
133,59г |
|
2058*
|
 838
|
| Пн 2: |
1125 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
78,59г |
|
81,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1284 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
80,73г |
|
138,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
965 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
69,71г |
|
80,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1123 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
76,77г |
|
62,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1428 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
122,02г |
|
103,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
820 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
17,29г |
|
150,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 14: |
2232 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,73г |
|
108,05г |
|
124,67г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
1551 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
71,42г |
|
199,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1234 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
50,36г |
|
145,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
975 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
38,19г |
|
116,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
769 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
79,41г |
|
42,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
1192 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,74г |
|
48,30г |
|
169,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
231 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
3,86г |
|
38,37г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
1440 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
44,73г |
|
203,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
194 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,41г |
|
4,62г |
|
38,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1114 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
37,92г |
|
133,47г |
|
-
|
-
|
|
|
