Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1468 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
78,57г |
|
179,29г |
|
2164*
|
 696
|
| Пт 6: |
1217 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
69,33г |
|
144,63г |
|
2089*
|
872
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
596 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
26,00г |
|
50,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
158 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
3,75г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1802 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
77,40г |
|
191,37г |
|
1933*
|
131
|
| Чт 22: |
1123 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
81,94г |
|
129,92г |
|
2396*
|
1273
|
| Ср 21: |
1603 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,68г |
|
63,24г |
|
142,72г |
|
1931*
|
328
|
| Пн 19: |
1593 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,34г |
|
103,56г |
|
123,71г |
|
2136*
|
543
|
| Пт 16: |
1649 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
81,82г |
|
210,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2461 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,38г |
|
95,80г |
|
281,59г |
|
1933*
|
 528
|
| Ср 14: |
1605 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,76г |
|
62,33г |
|
111,69г |
|
1933*
|
328
|
| Ср 7: |
1615 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,04г |
|
80,45г |
|
163,54г |
|
2149*
|
534
|
| Вт 6: |
1150 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,19г |
|
67,98г |
|
95,50г |
|
1933*
|
783
|
| Пн 5: |
1936 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
70,32г |
|
161,22г |
|
1933*
|
3
|
| Вс 4: |
1636 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,61г |
|
84,20г |
|
193,58г |
|
1966*
|
330
|
| Сб 3: |
1721 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,85г |
|
70,16г |
|
172,97г |
|
1966*
|
245
|
| Пт 2: |
1640 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,70г |
|
86,57г |
|
111,21г |
|
1981*
|
341
|
| Чт 1: |
1364 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,68г |
|
76,38г |
|
81,64г |
|
2166*
|
802
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1304 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,29г |
|
40,36г |
|
128,57г |
|
2166*
|
862
|
| Вт 30: |
1461 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,78г |
|
63,24г |
|
160,31г |
|
2106*
|
645
|
|
|
